Descripción
La meditación nos ayuda a relajar nuestra mente y a reducir el estrés y la ansiedad.
En este curso aprenderemos a afrontar los miedos y a controlar la ansiedad desde la sabiduría, y a transformarlos en la energía que necesitamos para adiestrar nuestra mente y cultivar paz interior.
No se necesita ser budista ni tener experiencia en meditación. El curso es adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados.
Maestra: Laura González
Lugar: Calle 65 #7-52, Bogotá
Día y hora: Sábado 4 de febrero, de 4:00 p.m. a 7:30 p.m.
Aporte con inscripción previa:
- 1 persona: $40.000
- 2 personas: $70.000
Aporte pagando el día del evento:
- 1 persona: $45.000
- 2 personas: $90.000