Curso «Aprende a meditar» – Sábado 8 julio
$45.000 – $90.000
¿Te gustaría aprender a mantener una mente apacible y feliz?
La meditación nos ayuda a relajar nuestra mente y a reducir el estrés y la ansiedad.
En este curso aprenderemos los principios básicos de la meditación, los obstáculos que pueden surgir y los métodos que podemos emplear para superarlos, y recibiremos consejos prácticos sobre cómo crear el hábito de la meditación.
Aporte con inscripción previa:
- 1 persona: $40.000
- 2 personas: $70.000
Aporte pagando el día del evento:
- 1 persona: $45.000
- 2 personas: $90.000
No se necesita ser budista ni tener experiencia en meditación. El curso es adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados.
Maestra: Pamela Valdés
Lugar: Calle 65 #7-52, Bogotá
Día y hora: Sábado 8 de julio, de 4:00 p.m. a 7:30 p.m.
Sobre la maestra:
Pamela Valdés es psicóloga clínica y practicante del Budismo Kadampa desde el año 2017. Actualmente es estudiante del Programa Fundamental. Pamela es una practicante muy comprometida que comparte las enseñanzas de Dharma de manera muy respetuosa, organizada y afectiva desde su experiencia al aplicarlas en la cotidianidad.
Información adicional
| # de participantes: | 1 persona, 2 personas, Tarjeta mensual que incluye el curso |
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