Oraciones y prácticas para hacer en casa
Retiro 24 horas de Tara Verde por el bienestar del mundo
Práctica de 1 hora, en inglés
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Fecha

Sábado 7 y domingo 8 de noviembre.

Hora

Son 6 sesiones cada 4 horas, comenzando a las 8:00 pm del día 7 de noviembre. Puedes unirte a las sesiones que desees.

Contribución

Actividad de entrada libre.

Recomendaciones
  • Ingresa al enlace 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la práctica sin problema.
  • No grabar de manera parcial ni total la práctica.
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones. Desactiva las notificaciones de tu celular y / o PC.
Práctica de purificación de karma negativo: Postraciones
Práctica de 45 minutos
Fecha

Todos los lunes, miércoles y viernes de noviembre.

Hora

8:00 a.m. 

Contribución

Donativo voluntario.

Recomendaciones
  • Ingresa al enlace 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la práctica sin problema.
  • No grabar de manera parcial ni total la práctica.
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones. Desactiva las notificaciones de tu celular y / o PC.
  • Durante esta práctica puedes hacer postraciones por lo que te sugerimos usar un tapete de yoga o similar.
Oraciones con meditación: Gema del corazón
Práctica de 45 minutos
Fecha

Todos los martes y jueves de noviembre.

Hora

8:00 a.m.

Contribución

Donativo voluntario.

Recomendaciones
  • Ingresa al enlace 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la práctica sin problema.
  • No grabar de manera parcial ni total la práctica.
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones. Desactiva las notificaciones de tu celular y/o PC.

 

Oraciones de Poua para los difuntos
Práctica de 60 minutos
Fecha

Sábado 21 de noviembre.

Hora

4:00 p.m. 

Contribución

Donativo voluntario.

Recomendaciones
  • Ingresa al enlace 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la práctica sin problema.
  • No grabar de manera parcial ni total la práctica.
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones. Desactiva las notificaciones de tu celular y / o PC.
Toma de preceptos mahayanas
Práctica de 30 minutos
Fecha

15 de noviembre.

Hora

7:00 a.m.

Contribución

Donativo voluntario.

Recomendaciones
  • Ingresa al enlace 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la práctica sin problema.
  • No grabar de manera parcial ni total la práctica.
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones. Desactiva las notificaciones de tu celular y / o PC.
  • Si quieres tomar los preceptos deberás hacerlo:
    • En ayunas
    • Bañado y con ropas limpias
    • Sin perfume, sin maquillaje, sin ornamentos (como aros, collares, etc.)
  • El ayuno es una parte importante de la práctica. Podrás comer sólo una vez al día antes de las 13 hrs. Se recomienda no tomar los llamados alimentos negros como carne, huevo, cebolla, ajo, picante, especias fuertes, etc. El resto del día podrás tomar líquidos pero es mejor evitar mate y café.
  • No se debe fumar, beber alcohol, escuchar música, cantar, bailar, ni tener cualquier actividad sexual por 24 hrs.
Haz tu donación
  1. Haz la donación por transferencia a la cuenta de ahorros, al daviplata o al nequi
  • Transferencia bancaria al
  • Banco Davivienda
  • Cuenta de ahorros #0050 7033 4288
  • Titular: Monica Alexandra Gil Jimpénez C.C. 52.487.437
  • Transferencia al daviplata
  • Celular (cuenta): 319 4322790
  • Transferencia al nequi
  • Celular (cuenta): 300 532 3314

2. Envía el comprobante de la donación (donde se pueda ver claramente la fecha y hora de la transacción) a admin@meditacionencolombia.org

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Preguntas frecuentes
Todo sobre las clases online

¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria. Las clases serán transmitidas en vivo a través de la página YouTube Live. Puedes acceder al canal directamente para las sesiones gratuitas. Para las sesiones con aporte, te haremos llegar un link donde podrás recibir la clase.

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que ya tienen experiencia y quieren mejorar la calidad de su concentración, meditación y práctica en la vida diaria.

¿Puedo incorporarme en cualquier momento?

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inicia y concluyen los temas. Date permiso para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

¿Necesito inscribirme?

Para las clases requieres inscripción y pago previo. Puedes hacer tu pago a través de daviplata o por transferencia bancaria a Davivienda. Contáctanos para más información al 300 532 33 14 o al correo kadampacolombia.ad@gmail.com

¿Qué recomendaciones debo seguir?

  • Los enlaces de youtube son personales e intransferibles. Te pedimos por favor, si accedes a una clase de contribución fija, que no compartas el link con otras personas.
  • Puedes ver el link en grupo siempre y cuando cada uno haya hecho la contribución por la clase.
  • Prepara un espacio tranquilo y en lo posible silencioso para que puedas recibir tu clase

¿Se seguirán transmitiendo clases online de ahora en adelante?

No. Esto es sólo una medida de contingencia y temporal mientras tengamos la emergencia sanitaria. Una vez terminada, volveremos a las clases presenciales habituales.

¿Que es la tarjeta kadampa?

Las tarjetas kadampa están diseñadas para aquellas personas que quieran meditar con asiduidad. Por $100.000 al mes puedes asistir a todas las clases de meditación semanales,  y retiros urbanos sin costo adicional.

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Beneficios
Enfócate en los beneficios, no en los obstáculos
A menudo, con las prisas y exigencias de la vida moderna sentimos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y mucho menos para meditar. Si incorporamos la meditación en nuestra vida diaria, aunque tengamos muchas cosas que hacer, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.
Practicando con sinceridad las enseñanzas y meditaciones que se aprenden en estas clases conseguirás:

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