Lunes 2 de noviembre, 7 p.m.
Opciones para meditar desde casa
Charla de donativo: El poder de la palabra
Charla de donativo voluntario
Fecha y hora
Contribución
Donativo voluntario
Descripción
Con nuestra palabra podemos cometer acciones que perjudican a los demás y nos causan sufrimiento en el futuro. Igualmente, podemos realizar acciones que traen mucho beneficio y proporcionan felicidad inmediata a los demás, y felicidad futura para nosotros mismos.
En general, las acciones verbales perjudiciales que debemos evitar son: mentir, causar desunión con la palabra, pronunciar palabras ofensivas y chismorrear. Participa de esta charla, que es una explicación especial basada en la ley del karma, para profundizar más acerca de estas acciones y aprender a reconocer cuándo las comentemos, qué efectos traen y cómo podemos cambiar nuestros malos hábitos para dejar de cometerlas, y de esta manera sacar el mejor provecho en el uso de nuestra palabra. ¡Todos son bienvenidos!
Charla pública: Un día en la vida de un kadampa moderno
Actividad pública
Fecha y hora
Martes 5 de noviembre, 7 p.m.
Contribución
Actividad pública
Descripción
Aunque la validez y la practicidad de las enseñanzas budistas se han mantenido intactas por más de 2500 años, la forma en que vivimos ha cambiado drásticamente. Por ejemplo, hoy en día es mucho más dificil juntar las condiciones necesarias para realizar retiros prolongados y sin distracciones. Si deseamos alcanzar realizaciones espirituales, es imprescindible aprender a incorporar nuestra práctica espiritual en la vida moderna y así lograr transformar todas nuestras experiencias en oportunidades para fortalecer nuestra mente y adquirir más sabiduría.
Acompáñanos en esta charla pública para aprender consejos prácticos que te ayudarán a conciliar tu vida cotidiana y tu práctica espiritual. ¡Al hacerlo, hasta los aspectos más simples de tu vida se llenarán de gran significado!
Ciclo de los lunes: Compasión en acción
Clase de 90 minutos con aporte fijo
Temario
- Lunes 26 de octubre : Meditaciones para sanar: Tomar y dar
Nuevo ciclo de clases: Inicia el 9 de noviembre
Fecha
Semanalmente todos los lunes de octubre
Hora
7:00 p.m.
Contribución
$ 15.000 por clase, $ 50.000 el ciclo de 5 clases o $ 100.000 todas las actividades online de octubre
Descripción
La compasión es una mente virtuosa que desea que los demás se liberen de su sufrimiento. Cuando experimentamos compasión pura, nos llenamos de energía para ayudar a los demás.
La compasión no solo trae beneficios para quienes se benefician, sino que también elimina nuestra depresión y desánimo, y fortalece nuestra determinación de completar nuestro camino espiritual.
Ciclo de los martes, jueves y viernes:
Meditar en 30'- Meditaciones para la vida diaria
Clase de 30 minutos con aporte voluntario
Temario
- Todos los martes: meditaciones para relajar
- Todos los jueves: meditaciones para lograr una mente clara
- Todos los viernes: meditaciones para cultivar un buen corazón
Nuevo ciclo de clases: Inicia el 3 de noviembre
Fecha
Todos los martes, jueves y viernes de octubre
Hora
7:00 p.m.
Contribución
Donativo voluntario
Instrucciones
- Regístrate para que puedas recibir el enlace de ingreso a través de tu correo electrónico
- Las inscripciones a la clase se cierran 20 minutos antes del inicio, para garantizar que todos los participantes puedan tener el link a tiempo
- Recibirás un e-mail con el link de para la clase
- Ingresa al link 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la clase sin problema
- No grabar de manera parcial ni total la clase
- Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones
- Desactiva las notificaciones de tu celular y / o PC
Ciclo de los miércoles: Aprende a meditar
Clase de 90 minutos con aporte fijo
Temario
- Miércoles 21 de octubre: El poder de visualizar
- Miércoles 28 de octubre: El gozo de la concentración
Nuevo ciclo de clases: Inicia el 4 de noviembre
Fecha
Semanalmente todos los miércoles de octubre
Hora
7:00 p.m.
Contribución
$ 15.000 por clase, $ 50.000 el ciclo de 5 clases o $ 100.000 todas las actividades online de octubre
Descripción
Acompáñanos en estas clases de meditación dónde aprenderás las bases para establecer una práctica diaria y experimentar los beneficios de la meditación.
Al aprender a meditar, desarrollarás una mente más tranquila y serena, lo cual permite enfrentar adversidades y solucionar problemas con facilidad, y mantener una mente feliz en todo momento.
Ciclo de los sábados: Meditaciones para vivir el presente
Clase de 90 minutos con aporte fijo
Temario
- Sábado 24 de octubre: Mi vida es simple, creativa y contemplativa
- Sábado 31 de octubre: Soy completamente consciente, presente y feliz
Nuevo ciclo de clases: Inicia el 7 de noviembre
Fecha
Semanalmente todos los sábados de octubre
Hora
10:00 a.m.
Contribución
$ 15.000 por clase, $ 50.000 el ciclo de 5 clases o $ 100.000 todas las actividades online de octubre
Descripción
Al adiestrar la mente en la práctica espiritual, aprenderemos a familiarizarnos más con nuestra paz interior.
De esta forma, lograremos dejar atrás preocupaciones o malos recuerdos del pasado y eliminar la ansiedad por el futuro. Las causas de ambas, nuestra felicidad y sufrimiento, se encuentran en nuestra mente.
Al distinguir los estados mentales apacibles de los que no son y contrarrestar las mentes negativas apenas empiecen a surgir, lograremos mantenernos felices y apacibles, sin importar las circunstancias externas.
¿Cómo inscribirte?
Inscríbete:
- Haz la transferencia a la cuenta de ahorros, al daviplata o al nequi.
- Transferencia bancaria (24 hrs antes de la clase) al:
-
Banco Davivienda
-
Cuenta de ahorros N. 0050 7033 4288
-
A nombre de: Mónica Alexandra Gil Jiménez.
- CC 52.487.437
-
- Transferencia al Daviplata
- Cel No. 319 432 2790
- Nota: Esta transferencia se puede desde cualquier banco por PSE
- Transferencia a Nequi (Bancolombia)
- Cel No. 300532 3314
- Nota: Esta transferencia se puede desde cualquier banco por PSE
- Transferencia bancaria (24 hrs antes de la clase) al:
- Envía el comprobante de pago indicando fecha y hora de transacción a: admin@meditacionencolombia.org
- Recibirás un e-mail con el enlace para ver la clase.
Clase individual
Puedes tomarla cuando gustes
$15.000
por clase
Para transferir por PSE al Daviplata, haz click en el ícono:
Paquete 5 clases
Puedes tomar las que gustes
$50.000
por 5 clases
Para transferir por PSE al Nequi, haz click en el ícono:
Suscríbete en nuestro canal:
Por todas las actividades en línea de octubre
$100.000
Incluye clases, meditaciones y talleres
Preguntas frecuentes
Todo sobre las clases online
¿Cómo son las clases?
Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria. Las clases serán transmitidas en vivo a través de la página YouTube Live. Puedes acceder al canal directamente para las sesiones gratuitas. Para las sesiones con aporte, te haremos llegar un link donde podrás recibir la clase.
¿Se necesita experiencia?
No es necesario tener experiencia. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que ya tienen experiencia y quieren mejorar la calidad de su concentración, meditación y práctica en la vida diaria.
¿Puedo incorporarme en cualquier momento?
Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inicia y concluyen los temas. Date permiso para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.
¿Necesito inscribirme?
Para las clases requieres inscripción y pago previo. Puedes hacer tu pago a través de daviplata o por transferencia bancaria a Davivienda. Contáctanos para más información al 300 532 33 14 o al correo kadampacolombia.ad@gmail.com
¿Qué recomendaciones debo seguir?
- Los enlaces de youtube son personales e intransferibles. Te pedimos por favor, si accedes a una clase de contribución fija, que no compartas el link con otras personas.
- Puedes ver el link en grupo siempre y cuando cada uno haya hecho la contribución por la clase.
- Prepara un espacio tranquilo y en lo posible silencioso para que puedas recibir tu clase
¿Se seguirán transmitiendo clases online de ahora en adelante?
No. Esto es sólo una medida de contingencia y temporal mientras tengamos la emergencia sanitaria. Una vez terminada, volveremos a las clases presenciales habituales.
¿Que es la tarjeta kadampa?
Las tarjetas kadampa están diseñadas para aquellas personas que quieran meditar con asiduidad. Por $100.000 al mes puedes asistir a todas las clases de meditación semanales, y retiros urbanos sin costo adicional.
Beneficios
Enfócate en los beneficios, no en los obstáculos
A menudo, con las prisas y exigencias de la vida moderna sentimos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y mucho menos para meditar. Si incorporamos la meditación en nuestra vida diaria, aunque tengamos muchas cosas que hacer, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.
Practicando con sinceridad las enseñanzas y meditaciones que se aprenden en estas clases conseguirás:
- solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
- la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
- mantener buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con todos los demás, de forma que también podrás hacer felices a los demás;
- y, en especial, llenar tu vida de sentido.