Oraciones y prácticas para hacer en casa
Ofrenda al Guía Espiritual
Práctica de 120 minutos
Fecha

Lunes 12 y 26 de octubre

Hora

4:00 p.m.

Contribución

Acceso libre

 

Recomendaciones
  • Ingresar al link 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la clase sin problema
  • No grabar de manera parcial ni total la clase
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones
  • Desactiva las notificaciones de tu celular y / o PC

 

Práctica de purificación de karma negativo: Postraciones
Práctica de 45 minutos
Fecha

Todos los lunes, miércoles y viernes de octubre

Hora

8:00 a.m.

Si es día festivo, el horario cambia a las 10:00 a.m.

Contribución

Donativo voluntario

 

Recomendaciones
  • Ingresar al link 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la práctica sin problema
  • No grabar de manera parcial ni total la práctica
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones
  • Desactiva las notificaciones de tu celular y/o PC
  • Durante esta práctica puedes hacer postraciones, por lo que te sugerimos usar un tapete de yoga o similar
Únete a través de jitsi meet
Oraciones con meditación: Gema del corazón
Práctica de 45 minutos
Fecha

Todos los martes y jueves de octubre

Hora

8:00 a.m.

Contribución

Donativo voluntario

 

Instrucciones
  • Ingresar al link 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la clase sin problema
  • No grabar de manera parcial ni total la clase
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones
  • Desactiva las notificaciones de tu celular y/o PC
Oraciones de Poua para los difuntos
Práctica de 60 minutos
Fecha

Sábado 24 de octubre

Hora

4:00 p.m.

Contribución

Donativo voluntario

Recomendaciones
  • Ingresar al link 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la clase sin problema
  • No grabar de manera parcial ni total la clase
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones
  • Desactiva las notificaciones de tu celular y/o PC
Toma de preceptos mahayanas
Práctica de 30 minutos
Fecha

15 de octubre

Hora

7:00 a.m.

Contribución

Donativo voluntario

 

Recomendaciones
  • Ingresar al link 15 minutos antes de la transmisión para verificar que puedes acceder a la clase sin problema
  • No grabar de manera parcial ni total la clase
  • Buscar un lugar tranquilo en el que puedas recibir la clase sin distracciones
  • Desactiva las notificaciones de tu celular y/o PC
  • Si deseas tomar los preceptos deberás hacerlo:
    -En ayunas
    -Bañado y vestido con ropas limpias
    -Sin perfume, sin maquillaje y sin ornamentos (como aros, collares, etc.)
  • El ayuno es una parte importante de la práctica. Podrás comer sólo una vez al día antes de las 13 hs. Se recomienda no tomar los llamados alimentos negros, como carne, huevo, cebolla, ajo, picante, especias fuertes, etcétera. El resto del día podrás tomar líquidos pero es mejor evitar mate y café
  • No se debe fumar, beber alcohol, escuchar música, cantar, bailar ni tener cualquier actividad sexual por 24 horas
Haz tu donación
  1. Haz la transferencia a la cuenta de ahorros o al daviplata.
    • Transferencia bancaria al
      • Banco Davivienda
      • Cuenta de ahorros N. 005070334288
      • A nombre de: Mónica Alexandra Gil Jiménez.
      • C.C 52.487.437
    • Transferencia por PSE al Daviplata
      • Cel No. 3194322790
      • Nota: Esta transferencia se puede desde cualquier banco
    • Transferencia a Nequi (Bancolombia)
      • Cel No. 3005323314
      • Nota: Esta transferencia se puede desde cualquier banco por PSE
  2. Envía el comrobante de pago a: admin@meditacionencolombia.org
  3. Recibirás un e-mail con el link para ver la clase.
Para transferir por PSE al Daviplata, haz click en el ícono:
Para transferir por PSE al Daviplata, haz click en el ícono:
Suscríbete en nuestro canal:
preguntas-50x50
Preguntas frecuentes
Todo sobre las clases online

¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria. Las clases serán transmitidas en vivo a través de la página YouTube Live. Puedes acceder al canal directamente para las sesiones gratuitas. Para las sesiones con aporte, te haremos llegar un link donde podrás recibir la clase.

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que ya tienen experiencia y quieren mejorar la calidad de su concentración, meditación y práctica en la vida diaria.

¿Puedo incorporarme en cualquier momento?

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inicia y concluyen los temas. Date permiso para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

¿Necesito inscribirme?

Para las clases requieres inscripción y pago previo. Puedes hacer tu pago a través de daviplata o por transferencia bancaria a Davivienda. Contáctanos para más información al 300 532 33 14 o al correo kadampacolombia.ad@gmail.com

¿Qué recomendaciones debo seguir?

  • Los enlaces de youtube son personales e intransferibles. Te pedimos por favor, si accedes a una clase de contribución fija, que no compartas el link con otras personas.
  • Puedes ver el link en grupo siempre y cuando cada uno haya hecho la contribución por la clase.
  • Prepara un espacio tranquilo y en lo posible silencioso para que puedas recibir tu clase

¿Se seguirán transmitiendo clases online de ahora en adelante?

No. Esto es sólo una medida de contingencia y temporal mientras tengamos la emergencia sanitaria. Una vez terminada, volveremos a las clases presenciales habituales.

¿Que es la tarjeta kadampa?

Las tarjetas kadampa están diseñadas para aquellas personas que quieran meditar con asiduidad. Por $100.000 al mes puedes asistir a todas las clases de meditación semanales,  y retiros urbanos sin costo adicional.

beneficios-50x50
Beneficios
Enfócate en los beneficios, no en los obstáculos
A menudo, con las prisas y exigencias de la vida moderna sentimos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y mucho menos para meditar. Si incorporamos la meditación en nuestra vida diaria, aunque tengamos muchas cosas que hacer, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.
Practicando con sinceridad las enseñanzas y meditaciones que se aprenden en estas clases conseguirás:
  • solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
  • la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
  • mantener buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con todos los demás, de forma que también podrás hacer felices a los demás;
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.