Superando la ansiedad
Curso de fin de semana · 17-18 de agosto

De vez en cuando nos sentimos ansiosos frente a situaciones en donde el futuro es incierto, sea en los estudios, en el trabajo o con seres queridos.

Al entender cómo funciona la mente, entenderemos cuál es la verdadera causa de nuestra ansiedad, preocupaciones y tristeza. De esta manera, sabremos en qué enfocarnos para solucionar el problema de raíz.

Acompáñanos este fin de semana para aprender meditaciones que te ayudarán a superar el sentimiento incómodo de la ansiedad.

¡Todos son bienvenidos!

Horario

4:00 a 5:30 p. m. – Enseñanza
6:00 a 7:00 p. m. – Meditación 1

9:00 a 10:00 a. m. Meditación 2
10:30 a 11:30 a. m. – Meditación 3
12:00 m a 1:00 p. m. – Meditación 4

Contribución

Contribución

$60.000 por persona / fin de semana
Recomendaciones

Llega por lo menos 10 minutos antes, con el fin de hacer tu registro con tiempo y poder instalarte bien.

No necesitas traer nada particular ni ningún tipo especial de ropa.

Si lo deseas un esfero y algo en donde anotar

Imparte
maestros-50x50
Maestro
del Centro de meditación kadampa Colombia
Kelsang Legden

Es un maestro de meditación que practica y comparte los consejos del budismo kadampa con sinceridad, un buen corazón y serenidad. Su formación filosófica le permite tener una visión profunda y práctica de cómo solucionar adversidades del diario vivir a través de esta sabiduría.

Imparte
maestros-50x50
Maestra
del Centro de meditación kadampa Colombia
Eliana Quintero
eliana

Una maestra de meditación que practica y comparte los consejos del budismo kadampa de manera compasiva, clara y madura. Es neuropsicóloga de profesión, lo que le ha permitido siempre estar cerca de la gente. Siente un gran amor por los demás, en particular por los niños y los enfermos. Su práctica es un ejemplo inspirador de los grandes beneficios de la compasión ante los grandes retos de la vida diaria.

Ubicación